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一本岛v免费不卡一二三区夏至阳气最盛,重在养心。饮食宜清淡,多吃红豆、苦瓜等养心清热;运动选清晨或傍晚,以八段锦等舒缓运动为主;作息要晚睡早起加午休;心态保持平和,可冥想静心。顺应节气,平衡身心,安然度夏。(张静)


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  • 994 汕头fk

    崔永元“一抽屉合同”杀伤力爆表:100多亿瞬间就没了⛟

    2025-07-01 18:47:44   推荐

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  • 700 188****6254

    在我军,特种部队为何宁要矮的也不要高个?原来和这个有关!⛣

    2025-07-03 08:38:25   不推荐

    180****8759 :心里没鬼自然没事 美国人在南海想得太多了⛤ 来自东莞

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    153****5079 回复 137****7434 :1.5亿阿拉伯人居然打不过800万犹太人:为何以色列从无败绩?⛦ 来自中山

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  • 304 152****7148

    美军公然展示灭岛能力 外媒:特朗普在南海要的不是战争⛧

    2025-07-02 16:38:25   推荐

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    米奇的发烧足球 回复 彩蛋运输车 :巴基斯坦海军采购2艘054A护卫舰 3年内达4艘⛩ 来自佛山

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  • 74 女孩咖啡测

    中看不中用?被无数军迷奉为最酷战斗机的F-14为何会被F-18取代?⛪

    2025-07-01 21:34:17   推荐

    禁区之王 :默虹|美海军测试新制服,配发“一脚蹬”老头皮鞋⛫

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