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日韩亚洲国产中文字幕欧美6月21日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。近期高温高湿天气多发,很多人喜欢喝冷饮、吹空调。这样是否会影响健康?对此,首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉回应表示,对于健康人群来讲,少量适度的冷饮和科学正确地规范运用空调,对于快速消除暑热、防止消耗人的正气是非常有用的。

夏令时节,人往往出汗比较多,这种汗出很容易导致人体脏腑内在偏虚,尤其是肺和脾的功能。这时候,如果过度贪食冷饮,比如冰水、冰块,还有冰冻的水果、饮料等,这些方法都很容易损伤你的脾胃,导致脾胃运化功能异常,出现积滞、积食、腹痛、腹泻甚至出现发烧的情况。

此外,夏季易出汗,运动大汗淋漓,从中医来看,毛孔都张开了,这时候突然进到一个过冷的空调房间,或者对着空调直接吹,或者用风扇对着个人吹,这样的结果会使得人的毛窍闭塞,不仅起不到解暑的作用,反而会导致人的阳气郁闭,出现头痛、身上困重、乏力,甚至出现腹泻、腹痛这样的症状。当然我们也不能把空调“妖魔化”,当前有一些老人还有一些人群,好像把空调当做“猛兽”一样。当然,我们要科学规范地使用空调,比如温度常常设置到26℃上下,根据每个人的体感不同可以调整,此外不能说开空调以后就不通风了,要保证通风,使得屋里的温度适宜。(李佳励)

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    如何分辨 HR 是真的想面你还是海面刷业绩?

  • 61 回复

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  • 12 回复

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    百度原副总裁璩静自酿舆情危机前,曾交 5980 元上了三天抖音操盘手课 ,如何评价此事?

  • 63 回复

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    作为职场人士,你有哪些「一般人我都告诉他,但是他都不听」的关于跳槽潜规则的忠告?

  • 87 回复

    扬中网友

    520 想给男朋友买个电动剃须刀,大家有哪些推荐?

    来自句容的粉丝07-01

    脸部皮肤松弛,法令纹明显,有什么好的拯救办法吗?

  • 16 回复

    丹阳网友

    有哪些适合学生党平价好用的洗面奶?

  • 18 回复

    如皋网友

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